Hoppa till sidans innehåll

Skuggor


När man tränar orientering kan det vara bra att ha hjälp av en skugga. Vad är då det? Det är en person som följer efter den som orienterar - som en skugga. Skuggan låter den som orienterar göra det så självständigt som möjligt och hjälper till om det behövs. Det ger trygghet om man är osäker på att hitta rätt och är utvecklande för att skuggan kan ge återkoppling på hur man orienterade och ge tips om vad man kan tänka på.

Skuggplanering höst 2021

Träningen startar klockan 18.00, var gärna på plats en stund före. Vid behov kan banläggarna be skuggorna om hjälp att sätta ut och ta in kontroller.

Datum

Plats

Träning

Skuggor

26 aug

Klubbhuset Backa, Sörforsa

Slingor

 

Eva E

Christer E

Anki T

2 sept

Tannakorset, Hög

Gena och snedda, Kompass

Per-Åke B

Gunnar F

Robert P (Höjdarna)

9 sept

Idenors skola

Vanlig bana

 

Annika S

Jimmy J

Fredrik J

16 sept

Industriområded Forsavägen, Iggesund

Vägval

 

Linn/Jens

Jonathan B

Emil R (Höjdarna)

23 sept

Forsa folkhögskola

Keps-OL

 

Helen S

Lasse E

Åsa E

30 sept

Klubbhuset Backa, Sörforsa

Sprint

 

Eva E

Per-Åke B

Robert P (Höjdarna)

7 okt

Klubbhuset Backa, Sörforsa

Natt-OL

 

Höstavslutning!

Leif B

Sven B

Gunnar F

Uppdaterad: 19 AUG 2020 22:03 Skribent: Mia Forslin
E-post: Adressen Gömd

  

halsinglandssparbank

 

Björn Lundén

blobid0.png

 

ica

 

mellanskog

safecon_liggande_030109 

ludvigco.jpg

 

ELE-logo PMS 371.pngRåsjö

Eirefelt Self storage

 

 

 

 

 

Postadress:
Forsa OK - Orientering
Christer Engman, Skarmyravägen 21
82460 Forsa

Besöksadress:
Backa Bygdegård, Fyhrvägen 6
82460 Forsa

Kontakt:
Tel: 065023096
E-post: This is a mailto link

Se all info