När man tränar orientering kan det vara bra att ha hjälp av en skugga. Vad är då det? Det är en person som följer efter den som orienterar - som en skugga. Skuggan låter den som orienterar göra det så självständigt som möjligt och hjälper till om det behövs. Det ger trygghet om man är osäker på att hitta rätt och är utvecklande för att skuggan kan ge återkoppling på hur man orienterade och ge tips om vad man kan tänka på.
Skuggplanering vår 2021
Träningen startar klockan 18.00, var gärna på plats en stund före. Vid behov kan banläggarna be skuggorna om hjälp att sätta ut och ta in kontroller.
|
Datum
|
Plats
|
Träning
|
Banläggare
|
Skuggor
|
|
15 april
|
Klubbhuset Backa
|
Sprint
|
Leif B
|
Eva E
Christer E
Fredrik J
|
|
22 april
|
Klubbhuset Backa
|
Slingor
|
Anders T/ Elin J
|
Per-Åke B
Gunnar F
Robert P
|
|
29 april
|
Korsningen skidspåret/
Klångstavägen
|
Linje-OL
|
Amy R
|
Åsa E
Jimmy J
Anki T
|
|
6 maj
|
Vattentornet, Näsviken
|
Sluttnings-OL
|
Henrik T
|
Emil R
Jonathan B
Helen S
|
|
20 maj
|
Degermyran, Hedebacken
|
Par-OL
|
HOK
|
Linn B
Jens
Annika S
|
|
27 maj
|
Edsta skola, Hög
|
Olika vägval
|
Mia F
|
Lasse E
Robert P
Per-Åke B
Sven B
|
|
3 juni
|
Vändplanen, Sjösjö
|
Brunbild
|
Karin T
|
Emil R
Jonathan B
Helen S
Gunnar F
|
|
10 juni
|
Rogsta
|
Förenkla och förlänga
|
HOK
|
Linn B
Jens
Annika S
Sven B
|
|
17 juni
|
Lintjärn, Hög
|
Kompass
Våravslutning! Ta med fika och badkläder!
|
Leif B
|
Åsa E
Leif B
Anki T
Fredrik J
|
